ナリキル– tag –

職場で、新しい環境で緊張するとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、場にナリキルから今日の一手を試して観測します。

職場で、やることが多すぎて動けないとき、4｜未来実現の「改善・積み重ね」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

不安が強いと、将来が不安で今に集中できないとき、0｜未来〈願望〉の「願望 → ゴール → 未来人」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

相手を前にすると、人に気を遣いすぎて疲れるとき、事実と解釈を分け、ナナイで前提を読み直します。相手にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。

朝になると、三日坊主で続かないとき、3｜イケイケどんどん〈無意識〉の「判断・行動が自然に出る」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

失敗が強いと、失敗を引きずるとき、0｜未来〈願望〉の「RAS｜脳の検索フィルター」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

職場で、焦るほどミスが増えるとき、事実と解釈を分け、ボケ・ツッコミで前提を読み直します。場にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。

不安が強いと、自分に自信が持てないとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、場にナリキルから今日の一手を試して観測します。

中学生を前にすると、テスト前に不安になるとき、事実と解釈を分け、ナナイで前提を読み直します。未来人にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。

親を前にすると、子どもが勉強しないとイライラするとき、1｜社会人先生マインドの「相手への純粋な興味」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。