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実践記事
志望校を決められないとき、未来を判断基準にするには?|RAS|脳の検索フィルター
志望校を決められないとき、0|未来〈願望〉の「RAS|脳の検索フィルター」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
LINEで、SNSの反応数が気になるとき、気合いでなく自然に動ける状態を育てる|価値提供
LINEで、SNSの反応数が気になるとき、3|イケイケどんどん〈無意識〉の「価値提供」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
夫婦の会話がすれ違うとき、どうする?|関係をこじらせない考え方
夫婦を前にすると、夫婦の会話がすれ違うとき、1|社会人先生マインドの「視座向上|離見の見」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
子どもとの会話が減ったとき、自分の見方だけで決めないために|相手への純粋な興味
子どもとの会話が減ったとき、1|社会人先生マインドの「相手への純粋な興味」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
作文で何を書けばいいか分からないのはなぜ?|原因を分けて考える方法
作文で何を書けばいいか分からないとき、事実と解釈を分け、ボケ・ツッコミで前提を読み直します。場にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。 -
実践記事
新しいことに挑戦するのが怖いとき、未来へつながる次の一手は?|小さな一手
新しいことに挑戦するのが怖いとき、4|未来実現の「小さな一手」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
文章を読んでも内容が頭に入らないのはなぜ?|原因を分けて考える方法
文章を読んでも内容が頭に入らないとき、事実と解釈を分け、ボケ・ツッコミで前提を読み直します。場にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。 -
実践記事
将来が不安で今に集中できないとき、未来を判断基準にするには?|願望 → ゴール → 未来人
将来が不安で今に集中できないとき、0|未来〈願望〉の「願望 → ゴール → 未来人」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
沈黙が気まずいとき、考える前にできること|呼吸 → 音 → 空間
沈黙が気まずいとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、相手にナリキルから今日の一手を試して観測します。 -
実践記事
SNSを見ると人と比べて疲れるのはなぜ?|原因を分けて考える方法
SNSを見ると人と比べて疲れるとき、事実と解釈を分け、ボケ・ツッコミで前提を読み直します。相手にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。