ナリキル– tag –

中学生を前にすると、テスト前に不安になるとき、事実と解釈を分け、ナナイで前提を読み直します。未来人にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。

職場で、新しい環境で緊張するとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、場にナリキルから今日の一手を試して観測します。

将来が不安で今に集中できないとき、「願望 → ゴール → 未来人」を手がかりに、未来から今日の判断基準をつくります。

嫌われたかもと考え続けるとき、「相手への純粋な興味」から、自分の推測と確認できる反応を分けて読み直します。

恋人との距離感に迷うとき、「相手への純粋な興味」から、自分の推測と相手から確認できる反応を分けて読み直します。

朝になると、三日坊主で続かないとき、3｜イケイケどんどん〈無意識〉の「判断・行動が自然に出る」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

職場で、相談したいのに何から話せばいいか分からないとき、3｜イケイケどんどん〈無意識〉の「価値提供」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

恋人・距離感で恋人との距離感に迷う｜迷いを整理して次の一手を決めやすくするとき、1｜社会人先生マインドの「相手への純粋な興味」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

中学生を前にすると、文章を読んでも内容が頭に入らないとき、1｜社会人先生マインドの「初心｜知っているつもりを手放す」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

職場で、焦るほどミスが増えるとき、事実と解釈を分け、ナナイで前提を読み直します。場にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。