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実践記事
中学生を前にすると、子どもの進路をどう話せばいいか迷うとき、自分の見方だけで決めないために|相手への純粋な興味
中学生を前にすると、子どもの進路をどう話せばいいか迷うとき、1|社会人先生マインドの「相手への純粋な興味」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
志望校を決められない|迷いを整理して次の一手を決めやすくするとき、未来を判断基準にするには?|RAS|脳の検索フィルター
志望校を決められない|迷いを整理して次の一手を決めやすくするとき、0|未来〈願望〉の「RAS|脳の検索フィルター」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
転職するか迷ったとき、何を基準に決める?|不安と本音を整理する
転職するか迷うから抜けたい人へ|迷いを整理して次の一手を決めやすくするとき、0|未来〈願望〉の「ゴール|本音 × 現状の外 × 世界」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
朝になると、やることが多すぎて動けないとき、未来へつながる次の一手は?|小さな一手
朝になると、やることが多すぎて動けないとき、4|未来実現の「小さな一手」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
朝になると、完璧にしようとして終わらないとき、気合いでなく自然に動ける状態を育てる|価値提供
朝になると、完璧にしようとして終わらないとき、3|イケイケどんどん〈無意識〉の「価値提供」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
苦手な相手に構えてしまうとき|過去の記憶と、いま確認できる事実を分ける
以前厳しい指摘を受けた相手には、話す前から身構えることがあります。過去の記憶が現在の相手を全部説明しているわけではないと置き、感情の強さと今の現実条件を分けて読みます。 -
実践記事
好きな人の返信が遅くて不安なとき|返信がない事実と、相手の気持ちの推測を分ける
数時間返信がないだけで、直前の会話まで悪い意味に読み直してしまうことがあります。確認できる事実は『まだ返信がない』ことだと分け、相手の気持ちを経過時間だけで決めつけません。 -
実践記事
高校生を前にすると、勉強しているのに成績が伸びないとき、未来へつながる次の一手は?|改善・積み重ね
高校生を前にすると、勉強しているのに成績が伸びないとき、4|未来実現の「改善・積み重ね」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
職場で相手の機嫌が気になりすぎるとき|自分のせいと決めず、確認できる情報を増やす
相手が無口なだけで『何か悪いことをしたかも』と考え、必要以上に謝ったり話題を増やしたりすることがあります。相手の状態には自分以外の理由もあると置き、気持ちを当てにいかず確認できる情報を増やします。 -
実践記事
職場の沈黙が気まずいとき|質問を重ねる前に、相手が考える余白を待つ
相手が考えているだけなのに沈黙を怖がって質問を重ねると、話し始める余白を消してしまうことがあります。すぐ埋めようとせず、相手の間を待ってから次の一手を選びます。