自己理解– tag –

不安が強いと、新しいことに挑戦するのが怖いとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、未来人にナリキルから今日の一手を試して観測します。

不安が強いと、人の目が気になって動けないとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、未来人にナリキルから今日の一手を試して観測します。

自信が強いと、自分に自信が持てないとき、1｜社会人先生マインドの「世界観・自分観OSの更新」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

人の目が気になって動けないとき、4｜未来実現の「フィードバックが次のナリキルを加速する」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

人の目が気になって動けないとき、4｜未来実現の「小さな一手」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

自分に自信が持てないとき、4｜未来実現の「信頼の蓄積」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

将来が不安で今に集中できないとき、0｜未来〈願望〉の「RAS｜脳の検索フィルター」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

新しいことに挑戦するのが怖いとき、4｜未来実現の「小さな一手」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

人の目が気になって動けないとき、4｜未来実現の「信頼の蓄積」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。

自分に自信が持てないとき、4｜未来実現の「反応・手応え」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。