実践記事– category –
-
実践記事
頼まれると断れないのはなぜ?|職場で無理を抱えないための一問
仕事を断れないとき、関係を壊さず成立する条件をどう返すか。国語ルートの「ナナイ」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。 -
実践記事
事実と解釈が混ざって迷うとき、どうする?|いったん分けて次の一手を考える
完璧主義で行動できないとき、質を落とさずどう最初の行動を出すか。国語ルートの「ナナイ」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。 -
実践記事
会議で発言できないとき、どうする?|緊張をほどいて言葉を出す
会議で発言できないとき、空気を壊さず必要なことをどう伝えるか。ととのいルートの「土台」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。 -
実践記事
予定通りにいかないと焦るとき、計画を失敗扱いせずどう組み直すか|ととのいルートの「土台」
予定通りにいかないと焦るとき、計画を失敗扱いせずどう組み直すか。ととのいルートの「土台」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。 -
実践記事
予定が崩れるとイライラするとき、気合いでなく自然に動ける状態を育てる|認知・積み上げ
予定が崩れるとイライラするとき、3|イケイケどんどん〈無意識〉の「認知・積み上げ」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
同じミスを繰り返すとき、何を変える?|失敗を次の行動につなげる
同じミスを繰り返すとき、自分を責める前にどこを見直せばいいのか。国語ルートの「ボケ・ツッコミ」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。 -
実践記事
LINEの返信を気にしすぎるとき、どうする?|相手の反応から少し離れて考える
返信が来ないと不安になるとき、事実と想像をどう分ければいいのか。国語ルートの「つもかてストーリー」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。 -
実践記事
仕事の優先順位に迷ったとき、何から始める?|次の一手を決めやすくする
仕事の優先順位が決められないとき、何を基準に選べばいいのか。国語ルートの「ナナイ」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。 -
実践記事
仕事を完璧にしようとして終わらないとき、どうする?|自然に動ける状態をつくる
完璧主義で行動できないとき、質を落とさずどう最初の行動を出すか。国語ルートの「ボケ・ツッコミ」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。 -
実践記事
相談されたとき、すぐ答えを出さなくていい?|まず相手の話を聞く
相談されるとアドバイスを急ぐとき、相手が本当に必要としているものをどう読むか。国語ルートの「つもかてストーリー」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。