転職には、今より良くなる確信が必要だ。
いま怖いのは、失敗そのものだけでしょうか。
未来を決める前に、いまの判断を縛っている前提を一つ見つけます。
まず、怖さの中にある前提を見る
今の仕事を続けるか別の環境へ移るか考える場面。
良い点と悪い点を並べ続け、決め手がなくなる。
現在の条件は消しません。
そのうえで、未来側から見たときに何を重要だと置くかを比べます。
たとえば、たとえば、現在の不満だけで動くと次の条件を見落とし、逆に不安だけで残ると可能性を見ないままになります。
まず何を変えたいのかを分ける必要があります。
。
ここで『失敗しない未来』だけを描くと、未来像は安心材料で終わります。
見るのは、未来の自分なら何を避けるかではなく、何を普通に選ぶかです。
その基準と現在の条件を並べると、願望が行動命令ではなく、比較できる判断基準になります。
認知心理学から見る。
私たちが情報をそのまま写し取るのではなく、注意・記憶・期待などを通して選び、意味づける過程を扱う学問です。
今回の場面では、事実と解釈を分けることで、自分がどこで意味を足したのかを見つけやすくなります。
RAS｜脳の検索フィルター
RAS｜脳の検索フィルター。
RASはここでは、目標によって注意の向きが変わり、背景だった情報が判断材料として見えやすくなる説明として扱います。
未来を描いても、現実の条件そのものは変わらないのでは？
でも、その通りです。
未来像は、現在の制約や失敗確率を消しません。
だから未来を『叶う証拠』ではなく、何を選ぶかを比較する判断基準として使います。
場を見ることは同調圧力へ従うことではありません。
場の目的を読んだ結果として、あえて違う意見を出す必要があることもあります。
未来を、今日の選択へ戻す
未来を鮮明にするほど正しい、という話でもありません。
未来像と現実が食い違ったら、現実側の情報を消さずに未来像の解像度を上げます。
未来は固定するものではなく、現在の判断を読み直すために使います。
現実へ戻す一手。
『離れたい理由』『得たい条件』を別々に三つ書く。
そのあと、「情報収集後に、迷いが大きな塊から具体的な条件へ変わったか」を観測します。
結果だけでなく、次の判断材料が増えたかまで見ます。
ゼロから覚える必要はない。
今回の土台になるのは、現在の不満と、次の環境に求める条件を分けるという、すでにある力です。
うまく使えた場面を一つ思い出し、条件だけを今回へ移します。
一回で正解にしない。
自分の現実で一度試し、「情報収集後に、迷いが大きな塊から具体的な条件へ変わったか」を観測します。
合えば残し、合わなければ直します。
未来は願う対象ではなく、現在の判断基準として使えるかで確かめる。
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