返信で、相手の気持ちが分からず考え続けるとき、自分の見方だけで決めないために|相手への純粋な興味

返信、急がなくていい?

たとえば、返信で、優しい日とそっけない日があると、そのたびに結論を変えたくなります。
気持ちは一回の反応ではなく、関係の中で観測する必要があります。
相手の気持ちを当てにいかず、確認できる情報を一つ増やします。

ここで先に変えるのは相手ではありません。
自分が『こういうことだ』と決めた読みを、一度だけ仮説へ戻します。

目次

『きっとこうだ』をいったん仮説にする

見方を変えても、相手や起きた事実そのものは変わらないのでは?
でも、その通りです。
見方を変えても、相手の意思や過去の出来事は操作できません。
変えられるのは、自分が次に何を見るか、どう関わるかです。
理解することと、要求を全部受け入れることは別です。
相手の前提を読んだうえで、確認する、断る、待つ、距離を取るという判断も含まれます。

たとえば、自分には拒絶に見える反応でも、相手側には迷い、忙しさ、別の優先順位があるかもしれません。
もちろん、都合よく解釈するためではありません。
『自分の読み以外にも説明がある』と置くだけで、次に確かめる事実が増えます。
純粋な興味は、相手を攻略する技法ではなく、まだ知らないものを残す姿勢です。

相手への純粋な興味。
正しさを押しつける前に、相手は何を見ているのかへ純粋な興味を向けます。
攻略ではなく、まだ知らない世界を知るためです。

相手と場からもう一度読む

返信。
相手の言葉や態度に迷う場面。
返信では、一つの反応から本心を読み切ろうとする。
同じ場面を、相手・場〈全体〉から見ると何が増えるかを探します。

ここで、行動科学を一つだけ使う。
行動を意志の強さだけで説明せず、きっかけ、環境、摩擦、習慣などの条件からも見ていく領域です。
今回の場面でも、『やる気がない』で終わらせず、最初の一手を起こしやすくする条件を一つ変える方が、現実で確かめられます。

相手の気持ちは、こちらから確定できません。
だから、推測を増やすより、確認できる事実と次の関わり方へ戻します。
視座を上げるとは、正解を当てることではなく、自分の位置だけで世界を閉じないことです。

次の関わり方を小さく変える

現実へ戻す一手。
返信で、相手の意図を決めつける前に、確認できる事実を一つ増やす。
そのあと、「相手についての推測と、実際に確認できたことを分けられたか」を観測します。
結果だけでなく、次の判断材料が増えたかまで見ます。

もう持っている力から始める。
新しい技法を足す前に、すでに使えている力を見ます。
相手の言葉だけでなく、継続した行動を見る。
この力を今回の場面へ持ち込める形に直します。

最後は、自分で決める。
「相手についての推測と、実際に確認できたことを分けられたか」まで見たら、採用するかを自分で決めます。
借りた方法を正解にせず、自分の現実で使える判断へ直します。
相手を決めつけず、次の現実で読み直せる余地を残す。

このテーマを別の角度から読む。
境界線で、苦手な相手に構えてしまうとき、自分の見方だけで決めないため
LINEで、SNSに投稿するのが怖いとき、自分の見方だけで決めないた
子どもを前にすると、夫婦の会話がすれ違うとき、自分の見方だけで決めな

  

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この記事を書いた人

きしゃこく先生のアバター きしゃこく先生 報道記者出身の国語教師

報道記者として、東日本大震災の現地取材をはじめ、災害・危機管理や科学技術を取材してきました。現在は国語教師として、取材と教育で培った「読む・問い直す・書き換える」を軸に、大人が自分の現実を動かすための技術を研究・発信しています。

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