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会議で意見を言えないとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、場にナリキルから今日の一手を試して観測します。

会議で意見を言えないとき、事実と解釈を分け、つもかてストーリーで前提を読み直します。場にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。

会議で意見を言えないとき、事実と解釈を分け、ナナイで前提を読み直します。場にナリキルから視座を動かし、今日の一手を現実で試して観測する方法を紹介します。

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