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実践記事
失敗が怖くて挑戦できないとき、未来へつながる次の一手は?|小さな一手
失敗が怖くて挑戦できないとき、4|未来実現の「小さな一手」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
失敗を引きずるとき、まず何を整える?|ひと吐きから戻る
失敗を引きずるとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、場にナリキルから今日の一手を試して観測します。 -
実践記事
つらいが強いと、失敗が怖くて挑戦できないとき、未来へつながる次の一手は?|反応・手応え
つらいが強いと、失敗が怖くて挑戦できないとき、4|未来実現の「反応・手応え」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
夜になると、失敗が怖くて挑戦できないとき、未来を判断基準にするには?|RAS|脳の検索フィルター
夜になると、失敗が怖くて挑戦できないとき、0|未来〈願望〉の「RAS|脳の検索フィルター」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
自信が強いと、失敗が怖くて挑戦できないとき、未来へつながる次の一手は?|未来が現実へ
自信が強いと、失敗が怖くて挑戦できないとき、4|未来実現の「未来が現実へ」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
失敗が強いと、失敗が怖くて挑戦できないとき、未来を判断基準にするには?|RAS|脳の検索フィルター
失敗が強いと、失敗が怖くて挑戦できないとき、0|未来〈願望〉の「RAS|脳の検索フィルター」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
つらいが強いと、失敗を引きずるとき、考える前にできること|呼吸 → 音 → 空間
つらいが強いと、失敗を引きずるとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、未来人にナリキルから今日の一手を試して観測します。 -
実践記事
夜になると、失敗を引きずるとき、注意を空間まで広げる
夜になると失敗を引きずるとき。考え続ける前に身体と注意の状態へ戻り、呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめます。そのうえで未来人の視座から今日の一手を考え、現実で確かめます。 -
実践記事
不安が強いと、失敗を引きずる|心と身体を整えて次の一手へ
不安が強いと、失敗を引きずるとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、未来人にナリキルから今日の一手を試して観測します。 -
実践記事
失敗が怖くて挑戦できないとき、未来へつながる次の一手は?|小さな一手
失敗が怖くて挑戦できないとき、4|未来実現の「小さな一手」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。