自己理解– tag –
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実践記事
不安が強いと、将来が不安で今に集中できないとき、未来を判断基準にするには?|RAS|脳の検索フィルター
不安が強いと、将来が不安で今に集中できないとき、0|未来〈願望〉の「RAS|脳の検索フィルター」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
人の目が気になって動けないから抜けたい人へ|迷いを整理して次の一手を決めやすくする|心と身体を整えて次の一手へ
人の目が気になって動けないから抜けたい人へ|迷いを整理して次の一手を決めやすくするとき、考え続ける前に身体と注意の状態へ戻ります。呼吸 → 音 → 空間で固定をゆるめ、場にナリキルから今日の一手を試して観測します。 -
実践記事
つらいが強いと、人の目が気になって動けないとき、未来へつながる次の一手は?|反応・手応え
つらいが強いと、人の目が気になって動けないとき、4|未来実現の「反応・手応え」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
朝になると、新しいことに挑戦するのが怖いとき、未来へつながる次の一手は?|小さな一手
朝になると、新しいことに挑戦するのが怖いとき、4|未来実現の「小さな一手」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
夜になると、人の目が気になって動けないとき、自分の見方だけで決めないために|世界観・自分観OSの更新
夜になると、人の目が気になって動けないとき、1|社会人先生マインドの「世界観・自分観OSの更新」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
迷うで、新しいことに挑戦するのが怖いとき、未来へつながる次の一手は?|フィードバックが次のナリキルを加速する
迷うで、新しいことに挑戦するのが怖いとき、4|未来実現の「フィードバックが次のナリキルを加速する」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
不安が強いと、将来が不安で今に集中できないとき、未来を判断基準にするには?|願望 → ゴール → 未来人
不安が強いと、将来が不安で今に集中できないとき、0|未来〈願望〉の「願望 → ゴール → 未来人」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
失敗が強いと、新しいことに挑戦するのが怖いとき、未来へつながる次の一手は?|反応・手応え
失敗が強いと、新しいことに挑戦するのが怖いとき、4|未来実現の「反応・手応え」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
不安が強いと、新しいことに挑戦するのが怖いとき、未来へつながる次の一手は?|小さな一手
不安が強いと、新しいことに挑戦するのが怖いとき、4|未来実現の「小さな一手」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。 -
実践記事
夜になると、やりたいことが分からないとき、未来を判断基準にするには?|願望 → ゴール → 未来人
夜になると、やりたいことが分からないとき、0|未来〈願望〉の「願望 → ゴール → 未来人」から読み直します。段階ごとに主役素材を変え、反応を次の判断へ戻します。