実践記事– category –

完璧主義で行動できないとき、質を落とさずどう最初の行動を出すか。国語ルートの「ナナイ」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。

会議で発言できないとき、空気を壊さず必要なことをどう伝えるか。ととのいルートの「土台」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。

返信が来ないと不安になるとき、事実と想像をどう分ければいいのか。ととのいルートの「切替」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。

予定通りにいかないと焦るとき、計画を失敗扱いせずどう組み直すか。国語ルートの「ナナイ」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。

複数の学校を比べて迷うと、偏差値や評判など一つの数字で決めたくなることがあります。確認できる事実と自分が加えた前提を分け、何を学びたいか、どんな環境で過ごしたいかまで含めて自分の基準を確かめます。

説明しても伝わらないとき、説明量ではなく何を確認すればいいのか。国語ルートの「ボケ・ツッコミ」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。

人と比べて落ち込むとき、比較をやめずに自分の成長へ戻すにはどうするか。ととのいルートの「実践」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。

仕事を断れないとき、関係を壊さず成立する条件をどう返すか。ととのいルートの「切替」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。

相談されるとアドバイスを急ぐとき、相手が本当に必要としているものをどう読むか。ととのいルートの「土台」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。

会議で発言できないとき、空気を壊さず必要なことをどう伝えるか。ととのいルートの「実践」を使い、現実の見え方・理解・判断を整理します。