打ち合わせでは『分かりやすく直してください』と確かに伝えた。
翌朝、返ってきた資料を見ると、整ってはいる。
でも、自分が直してほしかった場所とは違う。
説明不足だったのか。
それとも、同じ言葉を別の意味で使っていたのか。
まず、身体・状態・環境を整え、ナリキリやすい土台をつくります。
説明しても伝わらないのは、なぜか
説明不足は確かに原因の一つです。
ただ、『分かりやすく』の意味を双方が同じだと思い込んでいれば、言葉を増やしてもズレの中心は残ります。
相手は文字量を減らすこと、自分は結論を先に出すことを考えていたかもしれません。
まず、確認できる事実と、自分が加えている解釈を分けます。
感情や直感を否定するためではありません。
現実のどこまでが事実で、どこからが自分の読みなのかを確かめるためです。
説明しても伝わらないとき、ととのいルートの土台をどう整えるか
ととのいルート｜土台｜身体・状態・環境を整える
ととのいルートは、身体・状態・環境から視座を育てる体系です。
正式な構造は、「土台 → 切替 → 実践」です。
今回は、その中の「土台｜身体・状態・環境を整える」に絞ります。
ととのいルートの土台は、お風呂・睡眠・食事・筋トレ・サウナ・散歩などで、身体・状態・環境を整え、未来人・相手・場へナリキリやすい状態を育てることです。
頭で理解していても、身体・状態・環境が乱れていると、現実の場面でいつもの判断や反応へ戻ることがあります。
だから、固定された自分の状態から離れやすい土台を整えます。
いまの身体・状態・環境を読みます。
お風呂、睡眠、食事、筋トレ、サウナ、散歩の中から、その日に無理なく整えられるものを選びます。
目的は健康法を増やすことではなく、未来人・相手・場へナリキリやすい土台をつくることです。
現場で見えてきたこと
取材の現場では、考え続けるほど相手が見えなくなることがありました。
そこで、まず徹底的に考え、そのあと呼吸や音、空間へ注意を開く。
頭だけでなく状態を切り替えることを、経験の中で繰り返してきました。
相手の前提を想像だけで決めつけない
でも、毎回相手の前提を丁寧に聞いていたら仕事が遅くなる、という問題もあります。
だから長い面談は要りません。
ズレやすい言葉だけを一つ確認します。
ととのいは、健康そのものを目的にする体系ではありません。
すべてを毎日完璧に行う必要もありません。
自分の状態に合わせて整えます。
それでも、現実の見え方・理解・判断を増やすために使える範囲はあります。
一つの方法だけで現実のすべてを説明しないことが大切です. 確認できる事実、相手の反応、身体・状態・環境など、まだ変えてはいけない条件は残します。
説明する前に置きたい一つの質問
依頼するとき、『完成したら、読む人が何をできる状態にしたいですか』を一問置きます。
返ってきた成果物が違ったときも、訂正事項を並べる前に、相手が置いていたゴールを聞きます。
一度に全部を変えません。
まず一つだけ現実で試します。
そのあと、何が変わり、何が変わらなかったかを観測します。
合えば残し、合わなければ修正します。
次に似た現実へ出会ったとき、頭の中だけで答えを出し切る必要はありません。
「いまの身体・状態・環境を読み、無理なく整えられる土台を一つ選ぶ」を使い、身体・状態・環境から視座を育てます。
土台。
切替。
実践。
そのうえで未来人・相手・場へナリキルし、現実の判断・行動へ戻します。
現実を確かめたうえで、何を残し、何を変えるかは、最後に自分で決めます。
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